요가 매트 비교(소재 특성, 제품 선택 기준)
요가 매트, 아무거나 써도 되는 거 아닐까요? 저도 처음엔 그렇게 생각했습니다. 요가원에 등록하던 날, 솔직히 매트보다 요가복에 더 신경을 썼으니까요. 그런데 2년 이 지나 매트 표면이 닳아 가루가 나오고 미끄러지기 시작했을 때, 이게 단순한 바닥 깔개가 아니라는 걸 몸으로 알게 됐습니다. 소재 하나, 밀도 하나가 자세의 완성도와 부상 여부를 가른다는 이야기를 지금부터 풀어보겠습니다.요가 매트의 구매 시 중요한 건 소재의 특성이다.처음 선택한 건 가네샤 TPE 매트였습니다. TPE란 Thermoplastic Elastomer, 즉 열가소성 탄성체를 의미합니다. 여기서 TPE란 고무처럼 탄성이 있으면서도 열을 가하면 형태를 바꿀 수 있어 가공이 용이한 소재로, 환경 호르몬 걱정이 적고 무게가 가볍다는 점이..
요가(yoga)
2026. 6. 15. 14:38